Що робити, якщо вибухне АЕС
Превентивно приймати жодні препарати НЕ ТРЕБА. Сподіваємося, ця інструкція вам не знадобиться, проте зайвими ці знання не будуть.
У чому проблема?
Обстріл Запорізької АЕС російськими загарбниками триває. Зафіксовано попадання в енергоблок. Влада повідомляє, що наразі радіаційний фон — у нормі.
Звертаючи увагу світової спільноти на атаки окупантів на ЗАЕС, Енергоатом попереджає, що ці обстріли є "порушенням ядерної та радіаційної безпеки найбільшого в Європі ядерного об'єкта, що може призвести до важких і трагічних наслідків для усього світу".
Яке рішення?
Фахівці-атомники запевняють — Запорізька атомна станція побудована таким чином, що розвалити її надзвичайно важко. Проте знати, що треба робити в разі радіаційної аварії повинен знати кожний українець. Саме для того, щоб уникнути паніки і не наробити дурниць, намагаючись захистити себе і своїх рідних від радіації недієвими, а іноді й шкідливими способами. Пояснення щодо того, що потрібно робити при радіаційній аварії дали у Центрі громадського здоров'я.
Як це працює?
Найперше правило — слухайте вказівки влади, ДСНС та інших установ, які координуватимуть на місцях.
За оповіщення про радіаційну аварію, вам необхідно залишатися в приміщенні або негайно зайти до нього, якщо ви перебуваєте на вулиці. Це найбезпечніша дія, яку ви можете зробити.
· Зайдіть в укриття, підвал або всередину будівлі. Радіоактивний матеріал осідає на зовнішній стороні будівель, тому найкраще триматися якомога далі від стін і даху будівлі.
· Заберіть всередину домашніх тварин.
· Закрийте та заблокуйте всі вікна та двері в приміщенні, не підходьте до них без нагальної потреби.
· Зробіть кількаденний запас води у герметичних ємностях. Продукти загорніть у плівки і покладіть у холодильник або шафу.
· Підготуйте маску, респіратор або ватно-марлеву пов'язку для захисту органів дихання.
· Слідкуйте за повідомленнями від рятувальників ДСНС, поліції, місцевої влади.
Як діяти, якщо вам необхідно вийти з укриття?
· Виходьте лише у разі нагальної потреби. Користуйтеся респіратором, одягніть плащ та гумові чоботи й рукавички.
· Не роздягайтеся на вулиці, не сідайте на землю.
· Після повернення додому зніміть верхній шар одягу. Так ви позбудетеся до 90% радіоактивного матеріалу. Робіть це обережно, аби не розтрусити радіоактивний пил. Помістіть одяг у пластиковий пакет або герметичний контейнер і тримайте його подалі від людей і домашніх тварини.
· Помийтесь. Якщо така можливість є, прийміть душ з милом, голову помийте шампунем. Не використовуйте кондиціонери для волосся, оскільки вони можуть закріпити радіоактивний матеріал на вашому волоссі. Не тріть і не дряпайте шкіру, аби радіоактивний матеріал не потрапив у відкриті рани.
· Якщо можливості прийняти душ немає, вимийте з милом під проточною водою руки, обличчя та відкриті частини вашого тіла. Якщо доступу до води немає, скористайтеся вологими серветками, вологою тканиною. Зверніть особливу увагу на ваші руки й обличчя протріть повіки, вії, вуха.
· Переодягніться у чистий одяг.
Як безпечно харчуватися та пити воду?
· Вживайте воду лише з перевірених джерел. Допоки рятувальники чи влада не повідомляють про безпеку водопровідної води, доти лише вода в пляшках залишатиметься не забрудненою. Упаковка захищає рідину всередині від радіоактивних речовин.
· Кип'ятіння водопровідної води не позбавляє від радіоактивних речовин. Тож майте запас води у пляшках чи інших герметичних контейнерах. Напої у холодильнику теж безпечні для вживання.
· Вода в інших ємностях у вашому домі, таких як бачок унітазу або водонагрівач, не буде містити радіоактивних речовин. Водопровідну або колодязну воду можна використовувати для миття себе та упаковок їжі й води.
· Навіть якщо водопровідна вода забруднена, ви все одно можете використовувати її для знезараження. Будь-який радіоактивний матеріал, який потрапляє в поверхневі або підземні води, буде розбавлятися водою до дуже низького рівня і буде безпечним для миття шкіри, волосся та одягу.
· Безпечною є їжа з герметичних контейнерів (консерви, банки, пляшки, коробки тощо). Також безпечною є їжа, яка зберігалася в холодильнику або морозильній камері.
· Перед відкриттям протріть харчові контейнери вологою тканиною або чистим рушником. Перед використанням протріть кухонне приладдя вологою тканиною або чистим рушником. Використану тканину чи рушник покладіть у поліетиленовий пакет або герметичний контейнер і залиште у недоступному місці, подалі від людей і тварин.
Йодопрофілактика
При отриманні вказівок проведіть йодну профілактику, приймаючи протягом 7 днів по одній таблетці (0,125 г) йодистого калію, а для дітей віком до 2-х років — частина таблетки (0,04 г). За відсутності йодистого калію використовуйте йодистий розчин: три-п'ять крапель 5% розчину йоду на склянку води, дітям до 2-х років — 1-2 краплі.
Ще більше корисних рішень
Що кажуть лікарі?
Нещодавно відомий лікар Комаровський зробив відео з приводу можливого радіаційного зараження та необхідності приймати йод. "Безумовно, — коментує поради колеги лікар Віктор Кирейко, — є у цьому відео і здорове зерно. Але не треба приймати йод просто так. Тільки "якщо вже бахнуло або якщо у найближчі пів години точно бахне". Але на ці слова мало хто звертає увагу, бо надалі лікар приводить методику введення йоду. З пігулками все ясно. А далі… далі починається треш… і звичайний спиртовий розчин по каплях дозувати… а дітям навіть йодну сіточку малювати…".
На жаль, паніка не дуже добрий порадник. Вона дуже часто призводить до хибних дій. До паніки може бути схильний будь-хто. Навіть відомі лікарі. Якщо ви знаходитесь у районі радіоактивного зараження, це не означає, що у вас обов'язково буде рак щитоподібної залози. Згідно з розрахунками, опромінення щитоподібної залози у дітей 10 мГр збільшує частоту раку щитоподібної залози приблизно на 3-5 випадків на мільйон населення на рік! Це НЕ означає, що рак буде у всіх!", — пише лікар Віктор Кирейко.
Він зазначає — для профілактики захворювань щитоподібної залози слід приймати йодид калію (КІ). За його відсутності може використовуватися перхлорат йоду. Але йодид калію однозначно ефективніший.
Схвалені FDA дози йодиду калію такі:
· немовлятам віком до 1 місяця — 16 мг;
· дітям від 1 місяця до 3 років — 32 мг;
· дітям від 3 до 18 років — 65 мг;
· дорослі — 130 мг.
Діти віком до 18 років і вагітні жінки (через виношування плода) вразливіші до впливу радіоактивного йоду, тому за показаннями їм слід в першу чергу приймати ці препарати
Самостійно продовжувати прийом препаратів йоду більше ніж одну добу не рекомендовано. Це питання має вирішувати лікар. Приймати йодид калію слід тільки якщо ви точно знаходитесь у зоні радіаційного зараження. Про це мають сповістити офіційні джерела.
Посилаючись на авторитетні джерела, лікар Кирейко наголошує:
· Нанесення будь-яких препаратів йоду на шкіру — не ефективне! Може викликати опік!
· Використання антисептиків на основі йоду через рот, для профілактики радіаційного зараження — не ефективне та може принести шкоду!
· Приймати навіть правильні препарати йоду потрібно тільки якщо ви знаходитесь у зоні радіаційного зараження. Прийом цих препаратів без показань може завдати шкоду здоров'ю!
· Препарати йоду не є універсальним протирадіаційним засобом!
Що робити? Якомога швидше покинути зону зараження. Якщо є в наявності правильні препарати та показання — приймати їх. Просто так приймати їх не можна!
Нехай ця інформація нам не знадобиться ніколи, але знати про неї має кожен.